私は、今流行り?
今話題（私の中では)の四毒抜きを、現在チャレンジしています。
私は今も、何故だか顔だけにアトピー症状が出るという病と闘っています。
発病は5年程前で、これまで数回病院に行きましたが、ハッキリとした原因は不明のまま。
ただ、同じくこの５年程前から年に数回、夕食後か早朝に、激しい腹痛に襲われることがあり、血便が出るという経験もしていることから、このアトピーは、内蔵の不調から来るものだろうと自己判断して来ました。
私は、十数年ナチュラリストとして生活していて、食事にも体調にも氣を付けて生活していると自負しています。
そんな私が何故?體を壊すなんて…と、初めはショックでした。
アトピーの発病から今まで、食事の取り方や量を減らすなどなど、原因と考えられることはいろいろと試して来ましたが、病状は完治することなく、悪化することもなく、治療にはステロイドの塗薬をずっと使い続けてきました。
そんな今年の3月に、今までは顔の1ヶ所か2ヶ所にしか出なかった湿疹が、顔中に広まるという最悪な事態となることがあり,この四毒抜きにチャレンジする運びとなりました。
四毒抜きを推奨している、吉野敏明先生のことを知ったのは去年の7月頃。
さとうみつろうさんと、コラボ対談をされているYouTube動画を見たのがきっかけでした。
その時は、軽い氣持ちで、『四毒か、へー』と思いながら、試してみる価値はあるかもと、出来ることからやり始めました。
小麦と乳製品は案外スパッとやめることが出来ました。
植物油と甘いものに関しては、氣を付けて量を減らし、一応欠けていく月の期間に、少量を食べていました。
吉野先生のYouTubeは、去年の夏以降は見ることはありませんでしたが、今年の３月にアトピーが悪化したのをきっかけに、また見て勉強するようになりました。
そして意を決して、これまで完全に抜くことをしなかった四毒抜きを４月４日からスタートさせました。
何と驚くことに、それまでは週に３回程、夜だけ塗っていたステロイドが、１〜２回に減り、顔に出てくる湿疹の箇所も、量もかなり少なくなりました。
しかも湿疹が全く出ない日が本当に増えて、もう感激です！！
吉野先生のYouTubeでも、いろんな病気の方が良くなったとコメントされていますが、正に私もそのひとりです。
體も軽くなり、精神性も高くなり、自分が心身共に日々変化して行くのが今、楽しくてたまりません。
そして、この素晴らしい体験をシェアしたいという想いに掻き立てられました。
私の顔面アトピー（自称）は、今はまだ完全に完治はしていませんが、今までの私の経験や体験から、この四毒抜きをこれからも実践し、推奨していきたいと思っています。
四毒抜きを始めてからまだ１ヶ月と少し。
厳密にいうとこの１ヶ月の間、自然栽培の果物は朝だけ少量ですが毎日食べていました。
それでも體や病状に良い変化が出ているので、突き詰めようと思い、果物も５月５日で食べるのを辞めました。
これからの自分の心と體の変化が更に楽しみです。
ここまで長文を読んで下さった皆様、本当にありがとうございます。
心より感謝申し上げます。
そして、この私の経験や情報が、一人でも多くの方のお役に立てばと、心からから願っております。
心と體の健康に関するシェアは、四毒抜きに限らず、これからもいろんな方面で続けて行こうと思っています。
健康が一番！！
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
四毒抜き
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